回頭看看身為大人的我們， 卻常因週遭的人的一句話、一個表情等讓自己陷入情緒的低潮! 這時我們(或週遭的親人或朋友)所需要做的: 應該也是幫當事人，盡快得將注意力轉移到他喜歡或感興趣的人事物。 提供一些他可能喜歡的建議，如洗澡、玩水、喜歡的話題、 喜歡聽的音樂,喜歡的食物、喜歡的美景等。
有時候! 我們會覺得讓陷入低潮的人，一個人靜一靜是表達關心的一個方法。 但這行為就有點像 讓一個哭泣的小孩一個人繼續哭! 小孩可能會覺的沒人關心他而哭的更傷心!
第一版 2006-10-22
Review in 2011-10-30
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